Activités sportives

Pour toutes ces activités, un certificat médical vous sera demandé.

  • GYM

    Gymnastique tonique

    L'objectif est d'améliorer le renforcement musculaire en musclant les abdos, les bras, les cuisses, les adducteurs, tout cela dans la convivialité.Rythmes soutenus, musiques entraînantes, stimulantes, activités toniques pour des participantes enthousiastes.Séances animées par Madame Muriel CANTAT : lundi et vendredi de 9h30 à 10h30 à la Maison de Quartier

    Gym douce

    Une séance est proposée pour les personnes de tous âges, hommes et femmes pour entretenir leur santé mais aussi pour favoriser et développer la communication entre les participants à travers la pratique sportive.

    Le travail se fait autour de la coordination, l'équilibre, la souplesse, le renforcement musculaire, toujours dans une ambiance décontractée.
    Séances animées par Madame Muriel CANTAT : lundi et vendredi de 10h30 à 11h30 à la Maison de Quartier

  • FULL CONTACT

    Ce sport est une déclinaison américaine du Karaté, utilisant de nombreuses techniques de pieds. Le style rappelle celui de la boxe française.
    Séances les mercredis de 18h30 à 20h30 et samedis de 10h30 à 12h au gymnase de l'Ecole Jean Régnier, animées par Yoann PORTAILLER

  • GYM ACTIVE, avec l'association SIEL BLEU
    Contact : Bertrand REBOURG, Responsable Départemental - 71 / 21 - Tél : 07 62 86 13 91

    Mardi de 17h à 18h à la Maison de Quartier
    Animé par Eléona ROYER,  Enseignante Activité Physique Adaptée : 06 24 38 31 83 

Directeur : Arcange MONNIELLO

Centre social Maison de Quartier
Rue Louis Aragon - les Rompois
Tél. 03 85 68 15 99
Mél. centre.social.blanzy@orange.fr